Cilde İyi Gelen Bitki Çayları 4- Sarı Kantaron Çayı

-Üzerine kaynar su döküp , 5-10dk. demlenmeye bırakın.

-Gün içinde  ,tok karnına 1-2 fincan içmek faydalıdır.

-Soluk ve cansız ciltlerde oldukça etkili. Cildin canlanmasına yardımcı

oluyor. Özellikle depresif ve yorgun mimik kasları olan yüzlerde etkili.

-İçsel sıkıntılarda ve özellikle mide gibi sindirim sistemi rahatsızlıklarında rahatlatıcı özelliğe sahip.

-Özellikle kışın güneşsiz ve kısa günlerinde yarar sağlıyor. Aşırı sıcak 

yaz günlerinde az içmeli ve gece tüketilmeli.

Sarı Kantaron , stres ve özellikle depresyon için mucize bitki olarak gösteriliyor. Eğer antidepresan kullanıyorsanız sarı kantaro'nun çok fazla tüketilmemesi gerekiyor.

Cilde İyi Gelen Bitki Çayları 3- Isırgan otu

-Üzerine kaynar su döküp 10dk. demlenmeye bırakılarak yapılır.
-Gün içinde 1-2 çay bardağı içmek faydalıdır.
-Saçları ve cildi güçlendiriyor. Kepeğe ve yağ bezlerine karşı oldukça etkili.
Kepeğin oluşmasını engellerken ,ciltteki yağ bezelerini de dengeliyor. Aynı
zamanda cilde parlaklık ve canlılık kazandırıyor.
-Gözlerin dostu. Vücuda dirilik sağlıyor. İyi bir raşitizm ilacı ,etkin bir kan
temizleyici. Kemik iliğini ve vücudun kan yapan iç organlarını canlandırıyor.
İdrar söktürüyor. Mide kramplarına ve sindirim sistemi zorluklarına karşı
faydalı. Alerji ,gut ,romatizmaya da iyi gelir.
-Genelde 40 gün kür yapıp kesilmeli. Her mevsim geçişinde en az 2-3 hafta
içilmesinde fayda var.


Bu bilgi Ender Saraç'a ait. Fakat Adnan Saraçoğlu'da bu bitkiden mucize bitki olarak
sözediyor. Kitabında iyi geldiğini söylediği hastalıklar yaklaşık altalta sıralanmış
bir sayfadan oluşuyor. Ve bu hastalıklara birçok kanser türü dahil. Oyüzden belki Ender
Saraç'ın önerdiği gibi arada kür olarak uygulayıp yani düzenli bir kaç hafta hergün
bir bardak ısırgan otu içerek vücudumuzun temizlenmesini sağlayabiliriz.

Ayrıca az önce bu yazı için resim ararken Gülben Ergen'inde hamilelik döneminden sonra
bitki çayları ile zayıfladığını özellikle ısırganotu'nun ödem söktürücü olarak çok faydalı
olduğunu söylediğini okudum. Gülben Ergen nekadar bu konuda otoritedir bilmem ama
iyi zayıfladığı ve sağlıklı gözüktüğü kesin:D

Cilde İyi Gelen Bitki Çayları 2- Ihlamur

-Hafifçe kaynatılıp 10 dk. demelenmeye bırakılarak yapılır.

-Günde 2-3 çay fincanı tüketilmesi önerilir.

-Vücudu terleterek toksinlerin atılmasını sağlıyor ve cildi nemlendiriyor.

-Göğsü yumuşatıp balgam söktürüyor. Bronşit ve solunum yolu problemlerinde

oldukça etkili. Vücutttaki her türlü salgıyı arttırıyor. Terletici ve sakinleştirici.

-Aşırı terlemede , çok sıcak günlerde vücut ısısını ve salgılarını daha da artırabilir.

Tarçınlı Adaçayı İçeceği

Güzel bir adaçayı tarifi buldum. Paylaşmak istedim...


MALZEMELER

1 Kg adaçayı, 150 g esmer şeker

1 Tarçın çubuğu (aşağı yukarı 10 cm)

2 Poşet kuşburnu

Maden suyu

HAZIRLANIŞI

1 Adaçayını yıkayın, temizleyin, küçük parçalara ayırın, şekeri ve tarçını 750 ml suda ısıtın, aşağı yukarı 10 dakika bekletin bir tülbentten geçirin

2 400 ml çayı demleyin ve soğumaya bırakın 50 ml şurup ve 100 ml çayı karıştırın Maden suyu veya isteğe göre buz ilave edin Geri kalan şurubu bir şişeye doldurun Buzdolabında 4 hafta dayanabilir Her bardakta: 29 kcal

Cilde İyi Gelen Bitki Çayları 1- Adaçayı

                                                   


-Üzerine kaynar su döküp 2-3dk. bekletin.

-Uyarıcı özelliğinden dolayı sabahları ve öğlenleri ; günde 2-3 fincan tüketilmeli.
-Cilt sağlığı ve güzelliğinde önemli bir role sahip . Ciddi enfeksiyonlara karşı koruyucudur.Özellikle
menopoz döneminde cildin yaşlanmasını yavaşlatıyor.
-Doğal östrojen benzeri maddeleri içeren bir bitki. Vücudun direncini artırıyor, zihni açıyor. Mide ve bağırsak gazlarını giderir.Mide bulantısını keser ve hazım sisteminin düzenli çalışmasını sağlar.
-Uzun süre kaynatılırsa toksik etki yaparak zararlı olabilir.

Grip ve Ekinezya Çayı

Griple mücadelede ekinezya oldukca faydalı bir bitki. Grip oldugum zaman
bir bardak ekinezya cayı birazda olsa ayaga kalkmamı sağlıyor. Ben Doga
'nın paket cayını tercih ediyorum . İçinde ayrıca kusburnu
ve nane de oldugu için belki daha etkilidir bilemiyorum . Ama gribi ayakta
geçirebilmek için iyi bir çözüm .
Birazda internetten alınan bilgi ;Ekinezya Kuzey Amerika'nın yerli bitkisidir.
Kızılderililer zamanından beri bilinen ve o donemden ıtıbarenden birçok hastalıgın tedavisinde kullanılan bir bitkidir.Son zamanlarda yapılan arastırmalar sonucunda ekinezyanın bagısıklık sistemini güçlendirmede oldukca etkili oldugu sonucuna ulasılmıstı
Bizimde istedigimiz bagısıklık sistemini güclendirmek degil mi?
AYRICA ; bir uyarı var ki nedendir bilmiyorum ama verem hastalarının içmesi tavsiye edilmiyorçş.ds